كيف تعالج الاكزيما طبيعيا إذا كنت تعاني من الإكزيما فأنت تعلم ما يشبه البحث عن الراحة من الجلد الأحمر والحكة.

ربما تكون قد جربت بالفعل مجموعة متنوعة من المنتجات. لسوء الحظ يمكن لبعض العناصر أن تجعل بشرتك أكثر جفافاً وتهيجًا.

كيف تعالج الاكزيما طبيعيا؟

لا تفقد الأمل بعد! بالإضافة إلى الأدوية هناك العديد من الخيارات التي يمكنك تجربتها في المنزل للمساعدة في علاج الأعراض.

قد تساعد العلاجات الطبيعية المدرجة أدناه في تجديد الرطوبة وحماية الحاجز الطبيعي لبشرتك.

إذا كنت تتناول أدوية موصوفة من الطبيب لعلاج الإكزيما ، فمن الجيد استشارة طبيبك قبل تجربة العلاجات المنزلية الجديدة.

1. دقيق الشوفان 
دقيق الشوفان الغروي مصنوع من دقيق الشوفان المطحون ناعماً. يساعد على تهدئة وتنعيم البشرة الملتهبة. دقيق الشوفان القولوني متوفر في شكل كريم أو مسحوق. شرائه من هنا.

إليك كيفية استخدامه:

أضف المسحوق إلى ماء الاستحمام الفاتر وانقعه لمدة 10 إلى 15 دقيقة للمساعدة في تنعيم الجلد الخشن وتخفيف الحكة.
بعد الاستحمام ، جففي بشرتك بالتربيت عليها وضعي طبقة سميكة من المرطب المضاد للحساسية الذي يحتوي على نسبة عالية من الزيت.

علاج الإكزيما في المنزل

زيت زهرة الربيع المسائية

يأتي زيت زهرة الربيع المسائية من نبات زهرة الربيع المسائية. يستخدم موضعيًا لتهدئة البشرة المتهيجة. عندما يؤخذ عن طريق الفم.

فإنه يستخدم لعلاج حالات الالتهابات الجهازية مثل الأكزيما. يحتوي زيت زهرة الربيع المسائية على أحماض أوميغا 6 الدهنية وحمض جاما لينولينيك والتي قد تلعب دورًا في منع الالتهاب في الجسم.

نتائج الدراسة على زيت زهرة الربيع المسائية للأكزيما مختلطة. ومع ذلك ، يزعم الكثير من الناس أنه يساعد في تقليل أعراض الأكزيما دون آثار جانبية سلبية.

زيت جوز الهند

يتم استخراج زيت جوز الهند من لحم جوز الهند. يمكن استخدامه كمرطب طبيعي. وفقًا لجمعية الأكزيما الوطنية

فإن القدرات المضادة للبكتيريا لزيت جوز الهند يمكن أن تقلل من البكتيريا العنقودية على الجلد ، مما يساعد على منع العدوى.

هذا مهم للأشخاص المصابين بالأكزيما لأن بقع الجلد الملتهبة قد تتشقق وتتسرب مما يسمح للبكتيريا بالدخول.

عند وضعه على بشرتك  اختر زيت جوز الهند البكر أو المعصور على البارد والذي تتم معالجته بدون مواد كيميائية

زيت عباد الشمس

يتم استخراج زيت عباد الشمس من بذور عباد الشمس. أظهرت الأبحاث أنه يحمي الطبقة الخارجية من الجلد ، مما يساعد على إبقاء الرطوبة في الداخل والبكتيريا.

كما أن زيت عباد الشمس يرطب البشرة وقد يخفف الحكة والالتهابات.

يمكن دهن زيت عباد الشمس مباشرة على الجلد غير مخفف ويفضل بعد الاستحمام بينما لا يزال الجلد رطبًا.

التخلص من الإكزيما

بندق الساحرة

دواء قابض مصنوع من لحاء وأوراق شجيرة عسلي الساحرة. لقد تم استخدامه لعدة قرون كعلاج موضعي لالتهاب الجلد. ومع ذلك ، فإن الأبحاث حول الأكزيما نادرة.

ومع ذلك ، يتم تطبيق العلاج في كثير من الأحيان لتهدئة الجلد الملتهب ، وجفاف المناطق الناز ، وتخفيف الحكة.

كريم الآذريون

علاج عشبي. تم استخدام الآذريون لعدة قرون كعلاج شعبي لعلاج التهاب الجلد والحروق والجروح.

يُعتقد أنه يحسن تدفق الدم إلى مناطق الإصابة أو الالتهاب ، ويساعد على ترطيب الجلد ، ويساعد في مكافحة العدوى.

يفتقر البحث إلى فعالية آذريون للإكزيما. لكن الناس يزعمون أنه يساعد. كريم Calendula متاح بدون وصفة طبية.

الوخز بالإبر والعلاج بالابر

تستخدم ممارسة الوخز بالإبر إبرًا دقيقة يتم إدخالها في نقاط معينة في الجسم لتغيير تدفق الطاقة.

على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث إلا أن بعض النتائج تعتقد أن الوخز بالإبر قد يخفف من الحكة.

العلاج بالابر مشابه للوخز بالإبر إلا أنه يستخدم الأصابع واليدين للضغط بدلاً من الإبر. أظهرت الأبحاث الأولية أن العلاج بالابر قد يخفف من حكة الجلد المرتبطة بالإكزيما.