🟢تنحيف وتخسيس الجسم اشربيه قبل النوم وسينقص وزنك من 90 الى 60 كيلو بدون ترهلات وبشكل سريع – مطبخ سيدتي منتوف 💬
Share on facebook
Share on twitter
Share on telegram
Share on pinterest
Share on email
Share on whatsapp
تنحيف وتخسيس الجسم اشربيه قبل النوم وسينقص وزنك من 90 الى 60 كيلو بدون ترهلات وبشكل سريع
تنحيف وتخسيس الجسم, مشروب رائع قبل النوم سيساعدك على تخسيس جسمك, راح يساعدك في حرق الدهون من جسمك, مهما كان وزنك سوف ينزل بدون ترهلات وبشكل سريع.
كيفية تنحيف وتخسيس الجسم بمشروب قبل النوم
المكونات
نص ملعقه شاي اخضر
ربع ملعقه كمون
ربع ملعقه زنجبيل
ماء مغلي
الطريقة
في كوب نضيف المكونات وعليها الماء المغلي, ثم نخلط المكونات جيدا, ثم نغطيه ونتركه جانبا حتى تتفاعل المكونات ثم نشربه بعدها. يمكن اضافة عليه شرائح الليمون وهذا اختياري.
طبعا المشروب يتشرب قبل النوم, يمكن شربه على الريق, طبعا مع اتباع نظام غذائي معين, مهما كان أنا نزلت طرق عديدة , يمكنكم اختيار النظام الغذائي الي تريديون من هنا.
من مسموح لهم هذا المشروب
غير مناسب لمن عمرهم صغير غير مناسب للمرضعات والحوامل أيضا من يعانون من أمراض مزمنة قبل شربه يجب استشارة الطبيب
يمكنكم مشاهدة كل التفاصيل عن فوائد المشروب من خلال هذا الفيديو.
