وصفة قوية زي الحديد! تخلصك من فقر الدم و هشاشة العظام للأبد غنية بالكالسيوم و الحديد و المغنيسيوم – مطبخ سيدتي

وصفة قوية زي الحديد! تخلصك من فقر الدم و هشاشة العظام للأبد غنية بالكالسيوم و الحديد و المغنيسيوم – مطبخ سيدتي

Share on facebook
Share on twitter
Share on telegram
Share on pinterest
Share on email
Share on whatsapp

وصفة قوية زي الحديد! تخلصك من فقر الدم و هشاشة العظام للأبد غنية بالكالسيوم و الحديد و المغنيسيوم – مطبخ سيدتي


#وصفة #قوية #زي #الحديد #تخلصك #من #فقر #الدم #هشاشة #العظام #للأبد #غنية #بالكالسيوم #الحديد #المغنيسيوم #مطبخ #سيدتي

وصفة قوية زي الحديد! تخلصك من فقر الدم و هشاشة العظام للأبد غنية بالكالسيوم و الحديد و المغنيسيوم

وصفة رائعة مكوناتها طبيعية, تساعد في علاج فقر الدم وهشاشة العظام للأبد بإذن الله. وصفة كل مكوناتها غنية بالكالسيوم والحديد والمغنيسيوم, لكل من يعاني من مشاكل نقصان الدم, هذه الوصفة سوف تعالجك بإذن الله.

علاج فقر الدم وهشاشة العظام

المكونات

  • كوب من حبوب الدخن (ايلان)
  • كوب كبير ماء
  • ملعقتان كبيرتان من اللوز المقطع
  • سبع حبات من التمر المقطع
  • ملعقتان كبيرتين من العسل الطبيعي
  • ملعقتان كبيرتين من زيت الزيتون

الطريقة

في وعاء طهي ويفضل يكون من الطين, نضيف الدخن, نشوحه قليلا على النار, نضيف له كوب ماء, ثم نحرك الى ان يجف الماء تماما.

نزيله من على النار, نضيف له اللوز والتمر والعسل وزيت الزيتون, نخلط كل المكونات جيدا.

نأخذ ملعقة من المزيج كل صباحا, وبالشفاء للجميع.

يمكنكم مشاهدة الطريقة من خلال هذا الفيديو

Source link

#وصفة #قوية #زي #الحديد #تخلصك #من #فقر #الدم #هشاشة #العظام #للأبد #غنية #بالكالسيوم #الحديد #المغنيسيوم #مطبخ #سيدتي